El mal aliento es unos de los problemas que mas frecuentan en los hombres, mujeres, hasta chicas y chicos. Muchas veces los jóvenes son rechazados en centros de estudio , por la sociedad, etc, por sufrir de este problema en realidad resulta ser muy desagradable.
La mayoría de personas que poseen mal aliento es por no tener cuidados que son necesarios para eliminar el mal aliento y prevenirlo como:
√ Cepillar los dientes después de cada comida, por lo menos tres veces al día, cepillate muy bien las encías y la lengua.
Y deben de tomar medidas como:
√ No durar muchas horas sin ingerir alimentos, trata de comer algo cada dos horas como un poco de fruta, chicles sin azúcar o jugo.
Aqui están los remedios caceros mas efectivos para eliminar el mal aliento.
√ Limón.
Mastica un trozo de limón con todo y cáscara por 15 segundos después de cada comida.
√ Perejil.
Hierve 6 o 7 ramitas de perejil con 3 clavos de olor en 2 tazas y media de agua, hierve esto, luego dejalo enfriar y cuelalo, y enjuagate la boca varias veces al día con esta mezcla.
√ Menta.
Mastica hojas de mentas varias veces al día.
√ Manzanilla.
Mastica hojas de manzanilla varias veces al día.
√ Apio.
Mastica varias hojas de apio por lo menos una vez al día