Unos de los principales deseos de nosotras las mujeres es tener una cintura pequeña, sin embargo por ciertos motivos esto no es posible en la mayoría d los casos, por esta razón en el día de hoy les mostrare como reducir la cintura y el abdomen en tan solo semana, utilizando la cola de caballo.
La mayoría de personas no saben que utilizar una infusión de cola de caballo ayudara a eliminar el exceso de grasas localizadas en distintas partes del cuerpo, sobre todo en el abdomen, dicha fusión posee propiedades diuréticas y depurativas, además es un excelente antioxidante.
A continuación te muestro las grandes propiedades que posee la cola de caballo..
1)Evita las canas y favorece el crecimiento del cabello.
2)Depura las vías urinarias y la sangre.
3)Previene las arrugas y ayuda a reducir las estrías.
4)Fortalece las uñas.
5)Es muy efectiva para curar y controlar hemorragias.
6)Cura las ulceras cutáneas.
7)Ayuda a bajar de peso rápidamente, ya que se expulsan todas las toxinas del cuerpo y evita que se acumulen líquidos.
8)Alivia el dolor de los tendones adoloridos.
9)Elimina los hongos y herpes.
10)Ayuda a cicatrizar rápidamente las heridas.
11)Remineraliza el sistema óseo.
12)Es diurética, por lo tanto puede aumentar hasta un 30% la secreción de la orina, por lo tanto es de gran beneficio para las personas que poseen problemas en los riñones.
13)Muy útil como tratamiento de infecciones urinarias, cálculos renales, uretritis, inflamaciones de la vejiga y de la próstata.
Si eres una de la gran cantidad de personas que sufren de retención de líquidos, la infusión de cola de caballo es una excelente opción, deberás de tomar la infusión varias veces durante el día y recuerda que deberás de acompañarla de una dieta lo más saludable que puedas.
A continuación te mostrare como debes de preparar la infusión de cola de caballo:
En dos litros de agua agrega dos cucharadas grandes de cola de caballo, luego deja que alcance el punto de ebullición por 5 minutos, después retira del fuego, deja reposar por 18 minutos y procede a colar el resultado.
Esta infusión la deberás de tomar 3 veces durante todo el día.
Debes de recordar que:
1)Debes de eliminar de tu dieta lo más que puedas, grasas saturadas, bebidas gaseosas y azucares.
2)Deberás de consumir muchos vegetales frescos.
3)Realiza algún tipo de actividad física, sea esta, aeróbico, caminar, correr o ir al gimnasio.
4)Consume muchas proteínas.
La mayoría de personas no saben que utilizar una infusión de cola de caballo ayudara a eliminar el exceso de grasas localizadas en distintas partes del cuerpo, sobre todo en el abdomen, dicha fusión posee propiedades diuréticas y depurativas, además es un excelente antioxidante.
A continuación te muestro las grandes propiedades que posee la cola de caballo..
1)Evita las canas y favorece el crecimiento del cabello.
2)Depura las vías urinarias y la sangre.
3)Previene las arrugas y ayuda a reducir las estrías.
4)Fortalece las uñas.
5)Es muy efectiva para curar y controlar hemorragias.
6)Cura las ulceras cutáneas.
7)Ayuda a bajar de peso rápidamente, ya que se expulsan todas las toxinas del cuerpo y evita que se acumulen líquidos.
8)Alivia el dolor de los tendones adoloridos.
9)Elimina los hongos y herpes.
10)Ayuda a cicatrizar rápidamente las heridas.
11)Remineraliza el sistema óseo.
12)Es diurética, por lo tanto puede aumentar hasta un 30% la secreción de la orina, por lo tanto es de gran beneficio para las personas que poseen problemas en los riñones.
13)Muy útil como tratamiento de infecciones urinarias, cálculos renales, uretritis, inflamaciones de la vejiga y de la próstata.
Si eres una de la gran cantidad de personas que sufren de retención de líquidos, la infusión de cola de caballo es una excelente opción, deberás de tomar la infusión varias veces durante el día y recuerda que deberás de acompañarla de una dieta lo más saludable que puedas.
A continuación te mostrare como debes de preparar la infusión de cola de caballo:
En dos litros de agua agrega dos cucharadas grandes de cola de caballo, luego deja que alcance el punto de ebullición por 5 minutos, después retira del fuego, deja reposar por 18 minutos y procede a colar el resultado.
Esta infusión la deberás de tomar 3 veces durante todo el día.
Debes de recordar que:
1)Debes de eliminar de tu dieta lo más que puedas, grasas saturadas, bebidas gaseosas y azucares.
2)Deberás de consumir muchos vegetales frescos.
3)Realiza algún tipo de actividad física, sea esta, aeróbico, caminar, correr o ir al gimnasio.
4)Consume muchas proteínas.